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1000 Ejercicios Y Juegos De Musculación
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1000 Ejercicios Y Juegos De Musculación

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1000 EJERCICIOS.JUEGOS MUSCULACION En esta obra, los autores nos proponen diferentes posibilidades de musculación, relativas a diversas disciplinas, ya sea utilizando aparatos más o menos sofisticados, ya sea con un material más accesible, tal como pelotas lastradas o balones medicinales o con la cooperación de un compañero. Los ejercicios de musculación se agrupan por mantenimiento corporal, mejora de rendimiento, culturismo y halterofilia.- Introducción- Nociones de fuerzas estática y dinámica- Ejercicios de musculación relativos a diversas disciplinas Formato: Libro físico Autor: L. Guibbert Editorial: Hispano Europea Año: 2004 Idioma: Español N° páginas: 144 Encuadernación: Tapa blanda Isbn: 8425509084 Isbn13: 9788425509087 N° edición: 4 Categoría(s): Libros De Ejercicio Y Entrenamiento Físicos