Inicio > Libros, Comics Y Manga > Apaga Tu Cuerpo En Llamas En 30 Días. Beatriz Larrea

SKU: 9788413845814

Apaga Tu Cuerpo En Llamas En 30 Días. Beatriz Larrea

Name: Apaga Tu Cuerpo En Llamas En 30 Días. Beatriz Larrea
Brand: La Esfera De Los Libros
SKU: 9788413845814
Price: 70000 COP
Availability: InStock

$70.000

¡Solo quedan 2 en stock!

Compra Protegida

Tus Datos Cuidados Durante Toda La Compra.

Garantia

30 Días Por Defectos De Fábrica.

Entregas para el CP: Cambiar CP

Opciones de envío

Descripción

Apaga Tu Cuerpo En Llamas En 30 Días. Beatriz Larrea

¿Tienes una dieta equilibrada o sufres sobrepeso? ¿Duermes lo suficiente? ¿No logras librarte del estrés? ¿Cómo está tu tensión? Deberías hacerte estas preguntas porque puede que tu cuerpo esté en llamas y te urja apagar el incendio.

Muchas enfermedades y el envejecimiento tienen su origen en procesos inflamatorios, que son los pirómanos de nuestra salud, de modo que necesitamos un cuerpo de bomberos (polifenoles, el sueño, el deporte…) bien preparado para solventar los problemas.

Este libro es la continuación del exitoso Tu cuerpo en llamas. De la teoría a la práctica: su autora, reputada investigadora de la nutrición, te enseña ahora cómo adquirir los hábitos que precisas para vivir más y, sobre todo, mejor retrasando el envejecimiento. Para ello te propone un detallado y sencillo plan de 30 días, dividido en cuatro semanas, que abarca todo, desde la dieta (con recetas incluidas) hasta el bienestar de tu mente; de las pautas de actividad física a los periodos de descanso.

Comienza ya tu batalla contra la inflamación.

Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
Materia: Dietas Y Régimen Alimenticio, Nutrición
ISBN: 9788413845814
Autor: Beatriz Larrea
Páginas: 264
Idioma: Español
Cubierta: Tapa Blanda

• Productos Nuevos Y Originales
• Emitimos Factura Legal
• Envíos Rápidos A Nivel Nacional
• Garantía Posventa
• Servicio Al Cliente