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Cómo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas. Marian Rojas Estapé
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Cómo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas. Marian Rojas Estapé

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Descripción

Cómo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas. Marian Rojas Estapé

Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida

"Las cosas buenas precisan un plan"

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.

Editorial: ESPASA
Materia: Autoayuda | Crecimiento Personal
ISBN: 9786287576179
Autor: Marian Rojas Estapé
Páginas: 264
Idioma: Español
Cubierta: Tapa Blanda

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