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El Cerebro Que Cura
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El Cerebro Que Cura

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Descripción
El Cerebro Que Cu-ra Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que c u r a descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos. Nº de páginas: 232 Editorial: PLATAFORMA Idioma: CASTELLANO Encuadernación: Tapa blanda ISBN: 9788417622299 Año de edición: 2019 Plaza de edición: BARCELONA Fecha de lanzamiento: 16/01/2019 Alto: 22 cm Ancho: 16 cm Grueso: 1.5 cm Peso: 324 gr