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Entrena Tu Cerebro Para Ser Feliz. Dr. Pablo Gómez
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Entrena Tu Cerebro Para Ser Feliz. Dr. Pablo Gómez

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Descripción

ENTRENA TU CEREBRO PARA SER FELIZ

El autor explora el uso de herramientas espirituales como la meditación, la respiración consciente, la compasión, el perdón y la gratitud, y demuestra, con fundamentos científicos, cómo estas prácticas impactan el cerebro y mejoran nuestro bienestar.

Tienes en tus manos una guía completa sobre cómo moldear el cerebro, reprogramar creencias limitantes y entrenar la mente para instaurar hábitos positivos. Aprende a identificar tu propósito, sana las heridas del pasado y visualiza un futuro prometedor

Colección: AUTOAYUDA
Páginas: 248
Target de Edad: Adultos
Tipo de encuadernación: TAPA BLANDA CON SOLAPA
Idioma: ES
Fecha de publicación: 01-11-2024
Autor: Pablo Edgar Gomez Gomez
Editorial: GRIJALBO
Dimensiones: 150mm x 230mm
Referencia 9786287649637

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