Forza. Método De Fitness Con Espada Samurai

Name: Forza. Método De Fitness Con Espada Samurai
Brand: Ediciones Tutor
SKU: 9788479026424
Price: 46000 COP
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Descripción

Forza. Método De Fitness Con Espada Samurai

Siente la potencia y el estímulo de una tabla de ejercicios de espada samurái con Forza, el programa de entrenamiento para todo el cuerpo basado en técnicas japonesas de combate con espada.

Forza proporciona:

Beneficios mentales: es una forma de meditación en movimiento que exige un tipo especial de concentración que fuerza a la mente y al cuerpo a colaborar. Beneficios físicos: con elementos aeróbicos y anaeróbicos; una combinación potente.

Con Forza conseguirás fortalecer tu musculatura y quemar grasa con esta fantástica serie de ejercicios cardiovasculares que coordina movimientos de espada controlados para dar lugar combinaciones secuenciadas espectaculares realizadas a gran velocidad.

Editorial: EDICIONES TUTOR
Materia: Artes Marciales
ISBN: 9788479026424
Autor: Ilaria Montagnani
Páginas: 144
Idioma: Español
Cubierta: Tapa Blanda

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