Hackea Tus Hormonas. Davinia Taylor

Name: Hackea Tus Hormonas. Davinia Taylor
Brand: Edaf
SKU: 9788441443358
Price: 119000 COP
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Descripción

Hackea Tus Hormonas (24) Es muy frecuente que, cuando se habla de hormonas, se despache el tema despectivamente como “cosas de mujeres”. Pero en realidad, las hormonas intervienen en la regulación de casi todos los procesos del cuerpo: desde el sueño hasta los patrones de alimentación, pasando por la respuesta al estrés o los estados de ánimo. En Hackea tus hormonas, Davinia Taylor, emprendedora y pionera del hacking biológico, se propone explicarnos de una manera muy práctica y sencilla cómo podríamos optimizar todas (to-das) nuestras hormonas. Davinia ofrece recomendaciones orientadas a cada síntoma y respaldadas por la ciencia médica, para sugerirnos cómo, con una serie de trucos, hábitos y suplementos, es posible equilibrar el cortisol, la adrenalina, la dopamina y muchas más... incluida la vitamna D (que sí, que es una hormona). Y lo más fascinante es que gran parte de las herramientas que necesitas para esas intervenciones están ya en tu despensa. Este es un libro rompedor, una obra que pretende ofrecernos un amplísimo catálogo de medidas prácticas y muy sencillas para que te sientas no solo mejor, sino directamente de maravilla. Traductor: Roberto Romero González Editorial: Editorial Edaf, S.L. ISBN: 9788441443358 Idioma: Castellano Número de páginas: 256 Encuadernación: Tapa blanda Fecha de lanzamiento: 08/10/2024 Año de edición: 2024 Plaza de edición: España Colección: Plus vitae Alto: 2.3 cm Ancho: 1.5 cm Peso: 400.0 gr • Productos Nuevos Y Originales • Emitimos Factura Legal • Envíos Rápidos A Nivel Nacional • Garantía Posventa • Servicio Al Cliente

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