La Dieta Keto. Mark Sisson

Name: La Dieta Keto. Mark Sisson
Brand: Debolsillo
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Descripción

La Dieta Keto. Mark Sisson

En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos.

Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme.

El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva.

Su blog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman.

Colección BEST SELLER
Páginas 480
Target de Edad Adultos
Tipo de encuadernación Tapa blanda
Idioma ES
Fecha de publicación 01-08-2025
Autor Mark Sisson
Editorial DEBOLS!LLO
Dimensiones 125mm x 190mm
Referencia 9786287745988

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