La Dieta Pegana. Dr. Mark Hyman

Name: La Dieta Pegana. Dr. Mark Hyman
Brand: Grijalbo
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Descripción

LA DIETA PEGANA Durante décadas, la batalla de las dietas ha enfrentado a defensores de la dieta paleo contra los de la vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas dietas tienen ventajas y desventajas particulares. Pero ¿y si combináramos sólo los beneficios de ambos mundos?... En La dieta pegana, el doctor Mark Hyman explica cómo podemos tomar lo mejor de la dieta paleo (grasas buenas, carbohidratos refinados y azúcar limitados) y combinarlo con lo mejor de la dieta vegana (montones de verduras frescas) para crear un plan de alimentación nuevo y delicioso que sane tu cerebro y tu cuerpo y que además sea bueno para el planeta. Con 30 recetas para desayuno, comida y cena, La dieta pegana te ayudará a descubrir la ciencia de crear salud al elegir adecuadamente los alimentos - medicina que unirán el placer de cocinar con la sanación total. Colección: SALUD Páginas: 224 Target de Edad: Adultos Tipo de encuadernación: TAPA BLANDA CON SOLAPA Idioma: ES Fecha de publicación: 01-06-2025 Autor: Dr. Mark Hyman Editorial: GRIJALBO Dimensiones: 150mm x 240mm Referencia 9786287649880 • Productos Nuevos Y Originales • Emitimos Factura Legal • Envíos Rápidos A Nivel Nacional • Garantía Posventa • Servicio Al Cliente

La Dieta Pegana. Dr. Mark Hyman

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