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Los Habitos Del Sueño. Nuria Roure
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Los Habitos Del Sueño. Nuria Roure

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Los Habitos Del Sueño. Nuria Roure

Dormir bien depende de muchos factores. No es suficiente tumbarse en la cama, cerrar los ojos y empezar a contar ovejas. Un descanso óptimo, de hecho, depende en buena medida de lo que hacemos (y dejamos de hacer) a lo largo del día; a menudo, no somos conscientes del poder que tenemos para regular nuestro sueño.

Editorial: VERGARA
Materia: Esoterismo/Autoayuda
ISBN: 9786287878068
Autor: Nuria Roure
Páginas: 272
Idioma: Español
Cubierta: Tapa Blanda

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