Manual Práctico De Defensa Personal Para Mujeres
Recursos para ganar confianza y seguridad.
Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efectividad.
Editorial: EDICIONES TUTOR
Materia: Deportes De Combate Y Defensa Personal
ISBN: 9788416676279
Autor: Manuel Montero Kiesow
Páginas: 144
Idioma: Español
Cubierta: Tapa Blanda
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