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Manual Practico Para Una Cadera Sana

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Descripción
MANUAL PRACTICO PARA UNA CADERA SANA ACABAR CON EL DOLOR Y RECUPERAR MOVIMIENTO Este libro le permite identificar las posibles patologías de la cadera a través del aprendizaje, para saber escuchar a su cuerpo y prestar atención a lo que le dice. Ofrece 77 ejercicios detallados y de fácil ejecución para: desarrollar la fuerza, mejorar la flexibilidad, acelerar la recuperación y evitar futuras lesiones. Este manual también ofrece programas especialmente diseñados para evitar que padezca la aparición de problemas de la cadera y preparar mecánicamente su cuerpo para todas las exigencias motoras que implican las tareas cotidianas y los deportes de mayor impacto en la articulación de la cadera. ACABAR CON EL DOLOR Y RECUPERAR MOVIMIENTO Este libro le permite identificar las posibles patologías de la cadera a través del aprendizaje, para saber escuchar a su cuerpo y prestar atención a lo que le dice. Ofrece 77 ejercicios detallados y de fácil ejecución para: desarrollar la fuerza, mejorar la flexibilidad, acelerar la recuperación y evitar futuras lesiones. Este manual también ofrece programas especialmente diseñados para evitar que padezca la aparición de problemas de la cadera y preparar mecánicamente su cuerpo para todas las exigencias motoras que implican las tareas cotidianas y los deportes de mayor impacto en la articulación de la cadera. Nº de páginas: 136 Editorial: TUTOR Idioma: CASTELLANO Encuadernación: Tapa blanda ISBN: 9788479029500 Año de edición: 2013 Plaza de edición: ESPAÑA Fecha de lanzamiento: 03/05/2013 Alto: 2.6 cm Ancho: 1.9 cm Grueso: 19 cm peso: 501 gr • Productos Nuevos Y Originales • Emitimos Factura Legal • Envíos Rápidos A Nivel Nacional • Garantía Posventa • Servicio Al Cliente