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Pilates Para La Recuperación Del Cáncer De Mama

Name: Pilates Para La Recuperación Del Cáncer De Mama
Brand: Ediciones Tutor
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Pilates Para La Recuperación Del Cáncer De Mama

Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efectiva de ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la vez que de aliviarte de los efectos adversos del tratamiento como, por ejemplo: edema linfático, fatiga, depresión, neuropatía periférica, osteoporosis o discapacidades de los miembros superiores.

Las autoras, terapeutas ocupacionales e instructoras de Pilates, te muestran cómo usar suaves ejercicios para: fortalecer los brazos y los hombros, y recuperar tu rango de movimiento; reducir el dolor y la hinchazón, así como estirar zonas tensas afectadas por cicatrices; desarrollar la fuerza en la zona media y la estabilidad de la espalda; mejorar el equilibrio y la coordinación; facilitar la realización de tareas básicas cotidianas; y aliviar el estrés y aumentar la energía.

Editorial: EDICIONES TUTOR
Materia: Tratamiento Y Terapéutica
ISBN: 9788479029968
Autor: Naomi Aaronson Y Ann Marie Turo
Páginas: 240
Idioma: Español
Cubierta: Tapa Blanda

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