¿Por Qué Enfermamos? Dr. Benjamin Bikman
Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes. Estos afectan a millones de nuevas víctimas cada año. Sin contar a quienes sufren de hipertensión, sobrepeso, hígado graso, diversas formas de demencia, bajos niveles de testosterona, problemas de fertilidad, etc. todas y cada una de estas dolencias tienen su origen o están agudizados por un factor conocido como resistencia a la insulina.
- Diabetes
- Enfermedades coronarias
- Síndrome de Alzheimer
- Cáncer
En ¿Por qué enfermamos? El reconocido científico Dr. Bikman desentraña por qué la resistencia a la insulina se ha vuelto un fenómeno tan prevalente y explica por qué es tan importante. Si no tomamos conciencia de ello y actuamos para contrarrestar esa tendencia, algunas de las enfermedades crónicas más graves continuarán su expansión a un ritmo cada vez mayor. La buena noticia es que es un enemigo al que podemos derrotar y Bikman propone un plan sustentado en evidencias empíricas, con el fin de detener y prevenir la insulinorresistencia, complementado con listas de alimentos, sugerencias de menús saludables, guías y consejos básicos para la actividad física y mucho más.
Editorial: EDAF
Materia: Autoayuda Y Desarrollo Personal
ISBN: 9788441440968
Autor: Benjamin Bikman
Páginas: 320
Idioma: Español
Cubierta: Tapa Blanda
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