Preparación Física Completa. Deportistas A Partir De Los 50

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PREPARACION FISICA COMP.DEPORTIST.A PARTIR LOS 50 Manténgase en la cima de su deporte a cualquier edad. - No renuncie a su deporte favorito. - No quede por detrás de sus competidores más jóvenes. - La preparación física adecuada le proporcionará el margen para ganar! Preparación física completa para deportistas a partir de los 50 incluye programas orientados a la preparación y mejoramiento físicos para todos los deportes de la forma más rápida y efectiva. Proporciona ejercicios con el fin de que conserve la flexibilidad que usted necesita para mantenerse competitivo. Siguiendo la disciplina que propone esta obra, usted verá los resultados donde más importa: sobre el terreno del juego, sea cuál sea su deporte. Con la combinación de entrenamiento aeróbico, de la fuerza, pliométrico y funcional que presentaeste libro, es seguro que mantendrá a su cuerpo dispuesto para jugar y libre de lesiones. Descubrirá como el ejercicio correcto le permitirá continuar disfrutando de sus deportes favoritos durante años. Preparación física completa para deportistas a partir de los 50 contiene ejercicios para personas de nivel principiante, intermedio y avanzado, con más de una docena de entrenamientos específicos en deportes como: golf, tenis, fútbol, baloncesto, ciclismo, natación, carrera, esquí, hockey, remo, etc. Ficha técnica de PREPARACION FISICA COMPLETA PARA DEPORTISTAS A PARTIR DE LOS 50: PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PARA MANTENERSE AL MAXIMO NIVEL EN SU DEPORTE Nº de páginas: 144 Editorial: TUTOR Idioma: CASTELLANO Encuadernación: Tapa blanda ISBN: 9788479028015 Año de edición: 2010 Plaza de edición: MADRID Fecha de lanzamiento: 18/01/2010 Alto: 27 cm Ancho: 20 cm • Productos Nuevos Y Originales • Emitimos Factura Legal • Envíos Rápidos A Nivel Nacional • Garantía Posventa • Servicio Al Cliente

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