Reset Digital. María Angustias Salmerón Ruiz

Name: Reset Digital. María Angustias Salmerón Ruiz
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Reset Digital. María Angustias Salmerón Ruiz

Hoy en día la tecnología digital forma parte de nuestra rutina, con o sin conexión a Internet, y a cualquier edad. Conocemos —o intuimos— su impacto en nuestra salud, nuestras relaciones, el cerebro y, especialmente, en el desarrollo de niños y adolescentes. Sin embargo, todos los colectivos llegan a la misma conclusión: «Así, como lo estamos haciendo ahora, no es la mejor forma».

¿Qué hay detrás de esta afirmación? La ciencia lleva años analizando los efectos y midiendo el impacto de potenciales soluciones; la neurociencia avanza y son muchos los estudios sobre cómo afectan las pantallas a la salud en todas las edades y a todos los niveles:
- Alteraciones en el neurodesarrollo y retrasos en el aprendizaje.
- Deficiencias en el desarrollo psicoafectivo.
- Aparición de problemas de salud laboral.
- Cambios de los hábitos de vida saludables…

Dos grupos de población son especialmente vulnerables: los menores de 20 años y los ancianos. Los niños y adolescentes necesitan un entorno familiar, escolar y social equilibrado para desarrollarse adecuadamente.

Mª Angustias Salmerón, pediatra, responsable de varios proyectos relacionados con las «pantallas» y la tecnología, te proporciona tu propia hoja de ruta, con un lenguaje sencillo y una lectura amena. Te invita a que pases de intuir a ser consciente de dónde estás y descubras, desde el rigor científico, dónde dirigirte y cómo encontrar soluciones y medidas.

Reset digital te informa en qué punto se encuentra actualmente la ciencia y cuáles son sus recomendaciones, para ti y los tuyos. Porque solo cuando comprendas a qué te enfrentas, serás verdaderamente libre para encontrar tu propio camino.

Editorial: EDAF
Materia: Tecnología
ISBN: 9788441444164
Autor: María Angustias Salmerón Ruiz
Páginas: 224
Idioma: Español
Cubierta: Tapa Blanda

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