Una Espalda Sana Rápido. Ponte En Forma Y Mejora Tu Salud

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ESPALDA SANA RAPIDO - PONTE FORMA MEJOR SALUD Los ejercicios rápidos de espalda son ejercicios cortos pero eficaces que reforzarán la musculatura de tu espalda. Necesitarás muy poco tiempo: sólo 10 minutos diarios serán suficientes para pre-venir y aliviar dolores. Con los ejercicios rápidos de espalda para el día a día y para determinados objetivos de entrenamiento podrás confeccionar un programa personal de ejercicios a tu medida. 1º Pequeñas sesiones, grandes efectos 2º Estirar, movilizar, reforzar, relajar, con estos puntos se mostraran los siguientes beneficios: Pondrá su espalda en forma, Reforzará la musculatura de la espalda, la estirará y la estabilizará, Mejorará su postura, Eliminará tensiones y recobrará energía Ficha técnica de UNA ESPALDA SANA RAPIDO: PONTE EN FORMA Y MEJORA TU SALUD Nº de páginas: 96 Editorial: HISPANO EUROPEA Idioma: CASTELLANO Encuadernación: Tapa blanda ISBN: 9788425519741 Año de edición: 2017 Plaza de edición: ES Traductor: ISABEL LLEDÓ GARCÍA Fecha de lanzamiento: 10/02/2017 Alto: 23 cm Ancho: 17 cm Peso: 300 gr • Productos Nuevos Y Originales • Emitimos Factura Legal • Envíos Rápidos A Nivel Nacional • Garantía Posventa • Servicio Al Cliente

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