VIDA SANA - FITNESS
La práctica cotidiana del fitness no solo proporciona a la persona que lo practica un estado físico saludable, tambien tiene importantes beneficios psicológicos. Siguiendo las instrucciones de este libro podemos elegir los ejercicios más adecuados pra nuestras necesidades: remodelar la figura, redu-cir grasas, tonificar determinados músculos, Por si fuera poco, el fitness propone ejercicios variados y originales, por lo que puede resultar divertido y anima a entrar en contacto con otras personas.
Ficha técnica de FITNESS
Nº de páginas: 252
Editorial: TIKAL
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788492678662
Año de edición: 2010
Plaza de edición: ES
Fecha de lanzamiento: 11/01/2010
