Yoga En El Trabajo. Vida Natural

Name: Yoga En El Trabajo. Vida Natural
Brand: Ediciones Tikal
SKU: 9788430556786
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Descripción

YOGA EN EL TRABAJO (VIDA NATURAL) Si al terminar su jornada laboral... • Se siente agotado • Le escuecen los ojos • Le duelen la espalda y el cuello Puede que a corto o medio plazo acabe sufriendo... Problemas de espalda Sobrepeso Falta de agudeza visual Estrés y ansiedad Todo esto no tiene por qué ocurrir. Sin necesidad de esa media hora de tranquilidad que luego nunca encuentra, los sencillos ejercicios que le propone este libro, basados en el yoga, puede practicarlos en su lugar de trabajo. Previenen dolencias crónicas, proporcionan energía y permiten encarar las exigencias de la rutina diaria sin el negativo estrés físico y mental. Ficha técnica de YOGA EN EL TRABAJO Nº de páginas: 96 Editorial: SUSAETA Idioma: CASTELLANO Encuadernación: TDura_Cartone ISBN: 9788430556786 Año de edición: 2007 Plaza de edición: ES Fecha de lanzamiento: 11/05/2007

Yoga En El Trabajo. Vida Natural

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