Yoga Para Usuarios De Ordenador

Name: Yoga Para Usuarios De Ordenador
Brand: Ediciones Tutor
SKU: 9788479028435
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YOGA PARA USUARIOS ORDENADOR-MAN.BREVE YOGA Cada vez más personas dependen de los ordenadores para el trabajo y el ocio, lo cual significa más y más horas pasadas desplomados en una silla; y cada vez más lesiones de las manos, muñecas, cuello, hombros y lumbares. En Yoga para usuarios de ordenador, Sandy Blaine ofrece un programa de cuidados personales preventivos. Presenta veinticuatro posturas, ejercicios y técnicas respiratorias y de relajación, todos ellos ilustrados, que aumentan la circulación y la amplitud de movimiento, mejoran la postura y devuelven la vitalidad. Ficha técnica de YOGA PARA USUARIOS DE ORDENADOR: PROGRAMA PREVENTIVO PARA CONSERV AR SANOS EL CUELLO, LOS HOMBROS, LAS MUÑECAS Y LAS MANOS Nº de páginas: 128 Editorial: TUTOR Idioma: CASTELLANO Encuadernación: Tapa blanda ISBN: 9788479028435 Año de edición: 2010 Plaza de edición: ESPAÑA Fecha de lanzamiento: 07/10/2010 Alto: 1.7 cm Ancho: 2.4 cm Peso: 350 gr • Productos Nuevos Y Originales • Emitimos Factura Legal • Envíos Rápidos A Nivel Nacional • Garantía Posventa • Servicio Al Cliente

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